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夏季家常菜--日式海鲜面

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匿名  发表于 2012-8-25 13:39:19 |阅读模式
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虽然过了立秋了,但是天气还是比较热,做了一个简单的午餐

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材料: 鱿鱼,胡萝卜,辣椒,洋葱头,圆白菜(自己喜欢的蔬菜都可以放)

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1.将面条做好以后,蒸熟。(如果直接买做好的荞麦面也可以)。
2.把鱿鱼过水,在锅中炒好拿出来。
3.锅中坐油,把蔬菜放入翻炒均匀,拿出来。
5.利用锅里的剩油,倒入面条,边炒边倒入Sauce,最后倒入2,3,拌匀即可。

1 }+ D+ O) O4 S% B. r% p

#1 做好的面条

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炒面条

5 H. U" X4 p! S. U

#2 清淡的时蔬

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夏季菜肴-清淡时蔬

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