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補水不及時大腦變遲鈍

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匿名  发表于 2010-6-5 23:57:34 |阅读模式
  2010-05-28 14:01  生命時報水是生命之源,離開水,人就無法生存。不僅如此,最新一項研究發現,人體缺水會讓大腦灰質萎縮,降低思考能力,大腦會變遲鈍。

據英國《每日郵報》最新報道,英國科學家研究了青少年運動後的大腦健康狀況。其中一些人穿着厚重的,容易發汗的衣服,其他的人身着輕便的運動裝。運動後,他們還要接受一項考察問題解決能力的測驗。試驗發現,前者大量出汗後,腦容量立刻萎縮,思考能力下降。研究人員f稱,90分鍾持續出汗能讓大腦老化一年,相當于老年癡呆患者兩個半月的腦萎縮量。他們還指出,身體經常缺水會降低學習成績和工作效率。不過慶幸的是,及時補充一兩杯水,腦容量會迅速回歸正常狀态。
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